Warsztaty odbyły się w dniach 17 – 20.03.2025 r. Miały na celu uświadomienie uczestnikom, czym jest stres, jakie są jego objawy oraz jakie są sposoby radzenia sobie ze stresem.
Uczniowie podczas zajęć dowiedzieli się:
– czym jest decyzja i jakie ma znaczenie w codziennym życiu,
– czym jest stres i jakie są jego przyczyny,
– jakie są objawy stresu – zarówno fizyczne jak i psychiczne,
– jakie mogą być konsekwencje długotrwałego stresu,
– że stres może mieć zarówno negatywne jak i pozytywne skutki,
– jakie są skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem.
Prowadzącą warsztaty była pani Wiktoria Olszak. A organizatorem Edyta Warowna – pedagog szkolny.
Z radością informujemy, że warsztaty spotkały się z dużym zaangażowaniem uczniów. Atmosfera była pełna pozytywnej energii, a uczestnicy aktywnie brali udział w ćwiczeniach i dyskusjach.
Dziękujemy wszystkim uczniom za otwartość i piękną pracę. Mam nadzieję, że zdobyta wiedza pomoże Wam w codziennym życiu. Do zobaczenia na kolejnych warsztatach.
